Pikanter Tortellini-Salat mit Superfood-Einlage

Es muss nicht immer Kaviar sein? Stimmt! Deshalb gab es bei mir einen frischen Tortellini-Salat, gesund, pikant und fettarm!! Für alle, die derzeit mit Pfunden kämpfen oder die Ernährung einfach mal umgestellt haben, bietet sich dieses Rezept förmlich an. Leckere Tortellini umringt von gesundem Superfood..aber probiert es selbst aus!

Die anabole Diät - Omelett mit Scampis und Kräutern

Der Sommer ist da und die Hälfte der Menschheit schlemmt, während die andere Hälfte diätet, was Schlemmen nicht unbedingt ausschließen muss, wie mein heutiges Rezept unter Beweis stellt.

Sommerfigur: Rezepte bis 400 Kalorien

Jede zweite Frau hadert mit ihrer Figur und gerade zum Sommer hin gibt es kaum eine Dame, die nicht ein wenig abspecken möchte, damit der Bikini richtig sitzt. Natürlich kann auch die holde Männlichkeit mit diesen Gerichten ein wenig des Waschbärbauchs abspecken :-).